Jak przygotować skórę twarzy na wiosnę?

   
    Mróz, wiatr i ogrzewanie w pomieszczeniach przyczyniło się do przesuszenia i odwodnienia skóry. Straciła ona blask, i nabrała szarego odcienia. W okresie wiosennym wszystko budzi się do życia, obudźmy także naszą cerę…

     Po pierwsze peelingi, dzięki nim pozbędziemy sie starego, zimowego naskórka odkrywając młodą zdrową skórę. Można wykonać peelingi własnoręcznie w domu lub dla lepszego efektu udać się do salonu kosmetycznego by nie przesadzić i nie podrażnić nadmiernie naskórka, gdyż stanowi on naturalną barierę ochronną naszej skóry.

     Po peelingu obowiązkowo nanosimy krem. Ważne jest odpowiednie nawilżenie odwodnionej po zimie skóry i dogłębne jej odżywienie. Dlatego warto wybrać treściwy, bogaty w składniki odżywcze krem. Moim ulubieńcem jest krem kakaowy, Ziaja który stosuję od kilku lat szczególnie w okresie wiosennym oraz w lato.  Idealnie nawilża, natłuszcza i przygotowuje on skórę na spotkanie ze słońcem, poprawia jej koloryt a także utrwala opaleniznę.

     Minimum raz w tygodniu zastosuj maseczkę odżywczą, jej skoncentrowana formuła da skórze zastrzyk energii oraz zdrowego blasku.

     Nie zapominajmy o najważniejszym- DIETA. Nasza odporność na infekcje znacznie spadła, organizm potrzebuje ogromnej ilości witamin (najlepiej  naturalnych, dostarczanych z jedzeniem). Także skóra, włosy i paznokcie cierpią z powodu niedoborów.

      Piszę o tym po raz kolejny, wiem powtarzam się… jednak zapominając o zdrowych nawykach żywieniowych wyrządzamy sobie wielką krzywdę, nie tylko swojej urodzie!
  

    Tak więc niech świeże owoce oraz warzywa dołączą do codziennego jadłospisu każdego dnia :)

     Wiosna jest to świetny czas by zacząć suplementację, jako dodatek do odpowiedniej diety. Dzięki temu szybko wstaniemy na nogi, poczujemy się o niebo lepiej i zyskamy piękną, zdrową cerę.

     Nie wiem jak wy ale ja niesamowicie się cieszę, że wkrótce wiosna, tęsknię za piekną pogodą i słońcem :)

Buziaki

Martyna