Chia czyli nasiona szałwii hiszpańskiej od jakiegoś czasu królują w jadłospisie osób dbających o linię oraz preferujących zdrową żywność. I nic dziwnego bo te maleńkie ziarenka kryją w sobie bogactwo witamin oraz mikroelementów niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu, przy tym wspomagają odchudzanie...
